STRETCHING

Стретчинг это комплекс упражнений для всего тела, направленных на повышение гибкости и пластичности тела, на расслабление, на создание красоты тела, грациозных линий. При регулярных занятиях улучшается общее состояние суставов, уменьшается отложение в них солей, движения становятся более координированными, плавными, появляются ловкость и пластика.

Стретчинг:

  • Развивает координацию
  • Препятствует уменьшению подвижности суставов
  • Обеспечивает хорошее самочувствие
  • Расслабляет мышцы, делает их более эластичными
  • Является хорошим методом снижения и контроля веса
  • Развивает гибкость и подвижность суставов

 

Группа Вконтакте

контакты

Телефоны:   49-66-26

                  8-904-824-6664

                  8-913-656-0318

                  8-905-942-4344

Email: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.